Bulletfit. Тазовое дно. Женское здоровье. Валентина Пуляхина

Цена 650,00 

Telegram Купить в телеграме
ГАРАНТИРОВАНО БЕЗОПАСНОЕ ОФОРМЛЕНИЕ
  • Visa Card
  • MasterCard
  • American Express
  • Discover Card
  • PayPal

Вы сможете:

  • укрепить переднюю брюшную стенку и подтянуть живот
  • укрепить мышцы пресса и тазового дна, что избавит от попадания воздуха во влагалище и недержания мочи
  • улучшить качество интимной жизни
  • улучшить осанку
  • избавиться/уменьшить боли в пояснице и крестце, связанные с неправильным распределением нагрузки на опорно-двигательный аппарат
  • восстановить женский организм после беременности и родов безопасными способами
  • нормализовать пищеварение и стул
  • уменьшить или полностью избавиться от отеков
  • подготовить тело к фитнес-нагрузкам
  • предотвратить опущение внутренних органов

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

  • ❌Беременность
  • ❌Постродовой период менее 8 недель (КС — 12 недель)
  • ❌Опущение 3-4 степени (выпадение матки/прямой кишки)
  • ❌Симфизит и нестабильность КПС (с осторожностью, используя меры безопасности)
  • ❌Онкология, злокачественные опухоли
  • ❌Острые боли и воспаление в животе и мочеполовой системе
  • ❌Доброкачественные опухоли в фазе роста (только с разрешения врача)
  • ❌Патологические кровотечения из влагалища любого генеза
  • ❌Кровоточащий геморрой или выпадение узлов (только после оперативного лечения)
  • ❌Грыжа паховая или белой линии живота
  • ❌Остеопороз
  • ❌Коксартроз 3-4 степени

Если возникают сомнения, лучше проконсультироваться с врачом
Тренировки 1 раз в день продолжительностью 20-30 минут. Вам нужно только нажать кнопку и повторять за мной. Вы можете выполнять их в то время дня, которое вам наиболее комфортно. Я не привязываю вас к тренировкам в прямом эфире. Техника упражнений подробно объясняется.

Что я получу после оплаты? Как выглядит слитый курс?