Этот курс для тебя, если ты хочешь:
- Укрепить здоровье и улучшить качество тела
- Научиться чувствовать своё тело, стать уверенной в себе и выработать любовь к активности, делать спорт образом жизни
- Перестать заниматься безрезультатно и страдать, делая бесполезные упражнения и получить работающие, технически понятные комплексы на все группы мышц, а также комплексы для работ с зажимами и проблемными зонами
- Наладить отношения с едой и создать правильные пищевые привычки без ограничений в калориях и продуктах питания
- Раз и навсегда разобраться в вопросах питания и перестроить рацион
- Навсегда убрать отеки и уменьшить целлюлит. Убрать психологические блоки, которые создают отечность. Разобраться с психосоматикой лишнего веса
- Начать работать над растяжкой и развивать гибкость
- Развивать в себе женскую энергию и чувствовать себя сексуальнее и прекраснее с каждым днём