Йога женского здоровья + курс «Здоровые волосы» в пoдарок. Марина Долгова

Что будет на курсе:

Здесь мы займёмся практиками фасциальной гимнастики и проpaбoтаем глубокие мышцы, которые в 99.9% времени у нас не задействованы, но именно они помогают иметь подтянутое и красивое тело долгие годы.

практиками йоги на выравнивание таза и

 укрепление спины.

практиками гипопрессивной гимнастики для активации мышц тазового дна и поперечных мышц живота.

Обязательно уделим внимание нашей женской силе — «золотому треугольнику»:

выполним оздоравливающий самомассажа промежности и вульвы

пройдём даосский массаж груди

И, конечно, психосоматические практики-медитации для глубокого расслабления и наполнения.

Что я получу после оплаты? Как выглядит слитый курс?