Представь, что твое тело идеально
- Все твои страхи прошли…
- Ты обрела уверенность в себе
- Тебя больше не беспокоят отеки
- Ты смотришь в зеркало и кайфуешь
- Тебе проще стало реализовывать себя
После курса вы почувствуете эффект от тренировок и поймете:
- Как спина напрямую связана с продуктивностью
- Как исправить свою осанку, которая влияет на нашу красоту, психическое и моральное состояние
- Укрепление спины, как усилить свой мышечный корсет и убрать боли
- Как развить свой максимальный прогиб, чтобы выглядеть невероятно красиво и сексуально
- Из-за чего появляются отеки и как программа позволит убрать отечность ног, рук и лица
Это 21 — дневная программа с видео уроками.
21 видео — тренировка
Мастер-Майнд с Аркушей
Видео уроки: любовь к себе, против переедания, по осознанному питанию
